Make your own free website on Tripod.com

GENEL AYAK RAHATSIZLIKLARI

-Bir çok bebeğin ayağı,normal veya normale yakın tamlıkta olarak doğar.

-Ayakta görülen  bazı rahatsızlık  ise,yanlış ve bozuk ayakkabı giymekten alınırsa ,ayakta düzelmeler sağlanabilir.

-Ayaklar ;aşırı sıcak ,soğuk ve yorgunluktan etkilenir .ayakları incittiğimizde veya onlara kötü davrandığımızda ise,bizi uyarırlar.  Ayağımızda en küçük acı verici bir olay bizi yürümekten alıkoyabilir.yürüyememek insanı moralman çöktürür.

Ayağı rahatsızın olanın ,başı da rahatsızdır.Başı rahatsız olanın ise,yaşamı da rahatsız olur.

DERİ RAHATSIZLIKLARI(AYAKTA)

KABARCIK(SU TOPLAMASI):Deri ,devamlı olmayan sürtünmelerin etkisinde kalırsa ,su toplaması(kabarcıklar)denilen bir rahatsızlığa dönüşür.derinin alt katını etkileyen ,sıkıştırma ,sürtünme hareketinin devamında ise,oluşmuş olan su kabarcığı patlayarak ,suyun dışarı çıkmasına neden olur.Bu durum acı verme duygusunu artırır.Acı etkisi yürümeyi aksatır halk arasında bu olaya,ayakkabı vurması denir.

-Patlayan kabarcık mikrop koparsa

,deri yara şekline kolaylıkla dönüşür.

-Yeni giyilen ek ve dikiş yerlerinde ayrıca kemik sıkıntısı olan noktalarda ilk önce su toplaması olur.arkası vuran (genellikle arka yükseklik noktası kaval kemiği alt uçları ,parmak üstleri gibi)yerlerde ,su toplaması çokça görülür.

Su toplamasının önlemi ;basınç etkisi yapmayan bir başka ayakkabı giymektir.

NASIR:Dış derinin sertleşme olayıdır.Deri üzerindeki sürekli basınç veya tekrarlı sürtünmeler sonucu oluşur.

-Nasırın ayakta oluşmasının nedeni iyi ve uygun olmayan ayakkabılardır.Genellikle topuk oturma yüzeyinin çevresel kenarlarında ,parmak eklem üstlerinde görülür.

-Nasır oluşturan baskı giderilirse nasır iyileşir.Ayağa uygun ,yumuşak derili ayakkabılar giyilmesi ile ,birkaç hafta sonra nasır düzelir.

Nasırın   geçmesi durumunda ise derinin sertleşen bu kısmının alınması gerekir              .

-Ellerde oluşan nasırlarda ;genellikle tekrarlanan etkilerin yarattığı basınç ve sürtünmelerden oluşur  .Eğer her gün çekiç veya bıçak gibi zorlayıcı bir el aleti kullanılıyorsa,zaman geçtikçe ellerimizin bazı yerlerinde nasır oluşacaktır.

-Nasır olabilecek böyle yerler deriden yapılacak düzenler ile korunmalıdır.

-Nasırın bir başka şekilde parmak aralarında görülür.Buralardaki (deri sıkışması)et kesilmesi şeklinde acı yapar

-Nasır etkisi olan yerlerde ,deri kalınlaşması olur.Fazlalıkla deri büyüdükçe bu noktalara gelen basınçta artar.Bu durumun sonucu aynı ayakkabıyı giymek acı verir ve sinir bozucu olur ,ayakkabı giymekten kaçınılır.

“ayakkabının en alçağı ayağı arkadan vuranıdır”

(kaynak:son söz hariç,ruhi Sürenkök ayakkabıyı öğreniyorum cilt1 s-64-65)

 Turan ONAR

Tesviye Bölümü Öğretmeni

 

DAMLA DERGİSİ               ANA MENÜ